黄清春主任谈强直性脊柱炎：运动治疗的重要性

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，对患者的生活质量有着重大影响。黄清春主任从中医的角度出发，为广大患者讲解运动治疗在强直性脊柱炎管理中的重要性。

中医理论认为，强直性脊柱炎的病因与风寒湿邪侵袭、气血不畅等因素有关。黄清春主任指出，适当的运动可以促进气血流通，缓解脊柱僵硬，提高患者的生活质量。

运动治疗对于强直性脊柱炎患者有以下几点益处：

1. 增强肌力：通过有针对性的运动，可以增强脊柱周围肌肉的力量，从而稳定脊柱，减少疼痛。

2. 提高关节活动度：规律的运动可以帮助患者维持关节的正常活动范围，防止关节僵硬。

3. 改善呼吸功能：强直性脊柱炎可能导致胸廓活动受限，适当的运动有助于改善呼吸功能。

黄清春主任建议，患者应在医生的指导下选择适合自己的运动项目，如太极拳、瑜伽、游泳等，避免剧烈和高冲击的运动。

宏韵中医黄清春主任提醒，运动治疗应持之以恒，结合个人的具体情况和体能，逐渐增加运动量，以达到最佳的治疗效果。