类风湿患者饮食调理，黄清春主任教你避开五种食物

宏韵中医黄清春主任提醒，类风湿性关节炎是一种慢性疾病，患者在治疗过程中，饮食调理非常重要。五种食物要避开，以免加重病情。

宏韵中医黄清春主任表示，第一种需要避开的食品是寒凉食物，如冷饮、西瓜、梨等。这类食物会导致体内阳气不足，使病情加重。第二种是海鲜类食品，如鱼、虾、蟹等。这些食品可能会引起患者过敏反应，加重病情。第三种是油腻食品，如油炸食品、油腻的肉类等。这类食品容易导致消化系统负担加重，引起胃肠功能紊乱。第四种是辛辣食品，如辣椒、胡椒、姜等。这些食品会刺激口腔和胃肠道，使病情加重。最后一种是甜腻食品，如糖果、蛋糕等。这类食品会导致体内湿气加重，使病情恶化。

宏韵中医黄清春主任建议，类风湿患者在饮食上应以温补为主，多吃具有温经散寒、活血化瘀作用的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉、韭菜、大蒜等。同时，患者还应保持饮食均衡，多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，提高免疫力。

宏韵中医黄清春主任提醒，饮食调理只是缓解类风湿病情的一部分，患者还需接受正规的中医治疗，如针灸、拔罐、按摩等，同时保持良好的，才能真正摆脱疾病的困扰。